文章目录：
- 1、玉竹有什么功效?
- 2、生玉竹的功效与作用
- 3、玉竹功效与作用营养价值
- 4、玉竹泡水喝的功效与作用禁忌
- 5、玉竹的功效能常吃吗?
- 6、玉竹泡水喝有什么功效?
玉竹有什么功效?
1、玉竹味甘性微寒，入肺，胃经，具有养阴润燥，益气养胃，生津止渴的作用，可治热病伤阴，糖尿病，干咳少痰，舌干口渴，口燥咽干，肺结核，心脏病等症。玉竹作用较缓和，熟用滋补养阴多。玉竹味甘性平和，胃热肺热多燥咳。生津止渴能养阴，舌干口渴治消渴。
2、玉竹叶具有抗衰老，养阴养血，润燥润肺等功效，是非常珍贵的药材。由于玉竹中含有多糖，维生素A和烟酸等物质，所以玉竹具有增强机体抗病能力，延缓衰老的作用。
3、滋阴养气：玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺：玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。
4、玉竹的功效 润肺止咳：用玉竹泡茶或者煮粥，都可以起到不错滋润肺部的效果，还能够缓解咳嗽不停的症状。减缓衰老：玉竹含有丰富的维生素A还有多种抗氧化物质，被人体吸收以后可以减缓体内细胞因为氧化反应而老化的速度，从而起到延缓衰老的效果。
5、您好。玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。
生玉竹的功效与作用
功效作用：（1）生津止渴。玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。
玉竹是一种常见的中药材，其功效和作用如下：补气养血：玉竹含有多种氨基酸和矿物质，可以促进身体代谢，增强机体的免疫力，有助于补充营养，增强体质。益肺止咳：玉竹有润肺化痰、止咳化痰的作用，对于患有慢性支气管炎、肺炎、哮喘等肺部疾病的人非常有帮助。
玉竹煲汤的功效与作用 具有滋阴润燥、生津解渴等作用。玉竹味甘性平微寒，营养价值以及药用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，将其煲汤具有一定滋阴润燥以及生津解渴等作用，适宜肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等人群进行服用。
强心补脑。里面会有生物碱，强心苷，维生素a，还有粘液多糖，有效改善心肌缺氧，可以治疗风湿性，心脏病，心绞痛以及心悸还可以缓解记忆力衰退，头晕头痛以及脑力不足。
玉竹功效与作用营养价值
营养成分 玉竹含有大量的糖、粗纤维、尼克酸和维他命，可以有效提升人体的抗病能力，延缓衰老。而其中的黄酮物质还可以降低血脂控制血糖，长期服用有效提升人体免疫力，平衡血糖，美容养颜等作用。
玉竹的中医功效包括：滋阴润肺，养胃生津；对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用；对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效；还有美容护肤作用，因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。
玉竹煲汤的功效与作用：玉竹味甘性平微寒，营养价值和药用价值都很高。它具有滋阴润燥、生津解渴等作用，适合肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等症状的人食用。 新鲜玉竹煲汤和什么搭配：新鲜玉竹可以和多种食材搭配煲汤，如玉米、排骨、鸡肉、人参、淮山、沙参、鸽子等。
玉竹泡水喝的功效与作用禁忌
玉竹泡水饮用有以下禁忌：不宜过量饮用，可能对脾胃健康造成威胁。脾胃虚弱者不宜过量饮用，可能加重肠胃负担。女性经期不宜过量饮用，可能加重肠胃负担。孕妇一般不宜饮用，可能威胁胎儿健康。对于腹痛便溏者不宜过量饮用。玉竹泡水饮用方法 准备玉竹。清洗干净。
长期饮用玉竹泡水适用于阴虚体质人群：玉竹具有滋养肺阴、胃阴和生津止渴的功效，饮用可以补养体内津液，改善口干渴、干咳等阴虚症状。玉竹能够滋养胃阴，对于食欲不振也有很好的改善作用，常用可以帮助增加食欲。适合糖尿病人：玉竹可以滋阴生津止渴，对于消渴病症状有缓解作用。
需要提醒的是，玉竹是滋阴类代表药材，主要用于肺胃阴虚，表现为咳嗽痰少、咽干口渴、阴虚外感、筋脉挛痛者比较适合，如痰湿气滞的病人表现为痰多且清稀或脾虚便溏者则不宜服用。
以下是玉竹泡水喝的功效与作用及禁忌：功效与作用：补肺养阴：玉竹能够生津润燥，补充身体所需的水分，有助于缓解肺部干燥、口干喉咙痒等症状。清热解毒：玉竹含有丰富的黄酮类物质，具有清热解毒的功效，有助于缓解发热、咽喉痛、口腔溃疡等症状。
问题一：玉竹怎么用效果最好 病情分析：您好，玉竹是一味常用中药，功效为：滋阴润肺止咳，益胃生津止渴。适用于阴虚有热或者热病津亏之人。意见建议：首先，玉竹可以泡水喝，但是效果不如煎汤，煎汤可以充分利用有效成分，效果较好。注意：脾虚便溏、痰湿有寒的人不宜服用。
经常用玉竹泡水来喝，滋润肌肤的作用非常的明显，能够预防皮肤出现干裂的症状，尤其是在天气比较干燥的秋冬季节，适量的喝一些玉竹泡水，有很好的调理肌肤的作用，因为玉竹当中富含油脂，能起到生津和养阴的功效，同时含有大量的维生素a，可以治疗皮肤粗糙，预防皮肤干裂。
玉竹的功效能常吃吗?
1、病情分析：玉竹味甘，性平。归肺；胃经。功效主治：滋阴润肺；养胃生津。用于燥咳；劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴；内热消渴；阴虚外感；头昏眩晕；筋脉挛痛。这个要可以经常服用，但痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。
2、玉竹养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。可以经常吃，泡水喝煲汤都可以。
3、你好，玉竹1斤可以吃很久的；玉竹长时间服用，可去面部雀卵斑，使面色红润。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等，望采纳。
4、玉竹茶可以长期饮用。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。玉竹富含维生素A类物质和粘液质，具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。
5、玉竹为滋阴润燥之品，味甘，多脂，具有能清热滋润，降火润燥的功效，为百合科植物玉竹的根茎。玉竹，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。玉竹还有降血糖、润泽皮肤、消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。
玉竹泡水喝有什么功效?
您好！您好，玉竹在中药中认为它性微寒，味甘，入肺、胃经。功能滋阴润燥、除烦止渴，适用于肺胃燥热，咳嗽少痰、心烦口渴、消谷欲饥等病症。是否能长期饮用要看个人体质而言的。建议玉竹、麦冬再加入枸杞，如此可以起到补气生津，滋阴解渴的作用。如果还有问题，可以继续追问，感谢。
玉竹是可以长期泡水喝的。玉竹是一味药性平和，没有毒性的中药材，主要功效就是滋阴养气，长期泡水来喝对于心悸失眠有很好的作用，还能够使皮肤变得更加有光泽。
问题一：玉竹怎么用效果最好 病情分析：您好，玉竹是一味常用中药，功效为：滋阴润肺止咳，益胃生津止渴。适用于阴虚有热或者热病津亏之人。意见建议：首先，玉竹可以泡水喝，但是效果不如煎汤，煎汤可以充分利用有效成分，效果较好。注意：脾虚便溏、痰湿有寒的人不宜服用。
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